Monat: Mai 2015

Natürlich wissen Sie bereits, dass Früchte und Obst gesund für Sie sind. Sie liefern viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, welche unersetzlich für unseren Körper sind. Trotzdem enthält Obst auch Zucker. Zwar kann man den Zucker aus Obst nicht mit dem schädlichen Industriezucker gleichsetzen, da frischer Fruchtzucker aus Obst den Blutzuckerspiegel langsamer ansteigen lässt und somit…